소음 공해의 원인과 건강영향, 질병 가능성 노출

연구에 따르면 지속적인 소음은 신체 건강과 정신 건강에 모두 영향을 미칠 수 있습니다.

 

-  소음 공해는 교통, 비행기 또는 건설 현장과 같이 지나치게 크거나 빈번하게 발생하는 소음을 말합니다.
-  대도시에는 24시간 내내 지속되는 소음 공해가 가득합니다.
-  소음 공해를 통제하기 위한 법률은 제한적이어서 이를 피하는 것이 어렵습니다.
-  조용하고 자연이 가득한 환경을 찾아가면, 끊임없는 소음에서 벗어나 기분을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

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도시인들은 매우 시끄러운 세상에서 살고 있습니다. 보통 하루중에 청소기 소음, 경적 소리, 개 짖는 소리, 경보기, 버스 엔진음, 병원 엠블런스, 소방차 사이렌, 심지어 건설 현장이나 작업 현장에서 들리는 귀를 찢는 소리(톱, 드릴, 잭해머)를 들을 수 있습니다.

현대적이고 매우 시끄러운 세상에 사는 대부분은 조용한 시골 지역에 살지 않는 한, 일반적으로 소음 공해라고 불리는 환경 소음 현상은 익숙할 것입니다.

 

간접음은 해롭다

소음 공해는 종종 "현대의 보이지 않는 재앙"이라고 불리는 데에는 그럴 만한 이유가 있습니다. 보이지는 않지만 확실히 들리지 않는 것은 아닙니다. 그것은 우리가 가는 곳마다, 낮과 밤을 가리지 않고 우리를 사실상 방해합니다. 그리고 난청으로 이어질 뿐만 아니라, 우리의 신체적, 정신적 건강에도 영향을 미칩니다.

 

간접흡연에 대해 들어보셨을 겁니다. 이제 소음 공해를 간접 소음으로 생각할 때입니다. 대부분 도시 지역에서는 해롭고 거의 피할 수 없습니다.

 

소음 공해란 무엇인가?

세계보건기구(WHO)에 따르면 소음 공해는 "인간의 건강에 심각한 해를 끼치고 학교, 직장, 가정 및 여가 시간 동안 사람들의 일상 활동을 방해하는 과도한 소음 상태"입니다.

 

소음 공해는 얼마나 흔한가?

과도한 소음은 얼마나 큰 문제일까요? 미국 언어 청각 협회 (ASHA)에 따르면 , 약 3천만 명의 미국인이 정기적으로 위험한 소음 수준에 노출되고 있으며, 이는 불과 몇 년 전보다 1천만 명이 증가한 수치입니다. 그리고 물론 전 세계적으로 수백만 명이 소음 공해의 영향을 받고 있으므로 환경 소음이 전 세계적으로 증가하는 문제라고 말하는 것이 타당합니다.

 

소음 공해의 원인

이것은 거주지, 직업 및 취미에 따라 크게 달라집니다. 바쁜 교차로 옆에 살고 지하철을 자주 타는 정비사는 교외에 살고 대부분 혼자 운전하는 사무직 근로자보다 훨씬 더 많은 소음 공해에 직면하게 됩니다. 그러나 일반적으로 소음 공해의 주요 원인은 다음과 같습니다.

 

-  건설 현장 : 대부분의 사람들이 소음 공해에 대해 생각할 때 가장 분명한 예는 건설 현장입니다. 우리 모두는 크레인, 시멘트 믹서, 페이로더, 잭 해머와 같은 중장비에 의존하여 매우 큰 소음을 내는 매우 시끄러운 건설 현장 근처에서 살았기 때문입니다.
-  행사용 소음 : 하우스 파티, 콘서트, 클럽, 경기장 및 이와 유사한 장소와 상황은 방문객에게는 즐겁지만, 특히 주변 지역의 사람들에게는 즐겁지 않습니다. 특히 이러한 행사들이 큰 스피커를 포함할 때는 끊임없는 소음을 들어야 하기 때문입니다.
-  교통 : 교통수단은 특히 크고 혼잡한 도시에 널리 퍼져있습니다. 고속도로 근처에 사는 사람들은 종종 자동차 엔진, 비상 사이렌, 경적, 시끄러운 음악, 지나가는 교통의 일반적인 소음을 포함한 소음 공해의 영향을 받습니다.
-  공항 교통 : 공항과 매우 가까이 사는 사람들은 종종 이착륙하는 비행기의 소음 공해에 시달립니다. 마찬가지로, 기차 선로 근처에 사는 개인과 가족도 매일(심지어 매시간) 경적 소리와 무거운 차량에 시달립니다.
-  산업 기계 : 산업 현장의 용광로, 압축기, 발전기, 크레인 등은 대부분 공장이나 설비에서 일하는 사람들에게 해롭습니다.
-  집에서의 소음 공해의 원인 : 외부에서는 잔디 깎는 기계, 오토바이 엔진 소리 등이 포함될 수 있습니다. 내부에서는 짖는 개, 시끄러운 가전제품, 여러 오디오/비디오 스피커가 동시에 재생되면 소음이 발생할 수 있습니다. 

 

소음 공해의 건강영향

소음 공해가 도시 거주자들의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주는 연구 결과가 점점 늘어나고 있습니다.

"만성적인 환경 소음은 수면 장애, 성가심, 소음성 난청(NIHL), 심혈관 질환, 내분비 효과, 당뇨병 발생 증가를 포함한 다양한 건강에 악영향을 초래합니다. " 미국 소음 공해에 대한 공중 보건 보고서 작성자는 이렇게 말합니다.

 

다음은 모두 과도한 소음 노출과 관련이 있습니다.

-  소음성 난청
-  이명 (귀에서 울리는 소리)
-  수면 장애 (잠을 자고 있을 때도 소음이 영향을 미침)
-  심장병과 당뇨병
-  통증과 피로
-  열악한 직장 및 학업 성적
-  과민성 짜증과 공격성
-  언어 문제
-  호르몬 반응(스트레스 호르몬)과 인체 신진대사와 면역 체계 기능에 미치는 영향

 

소음 공해로 부터 자신을 보호하기

이는 확실히 권장할 만한 조치이며, 시끄러운 도심에서는 이와 같은 보다 구체적인 조치가 필요합니다. 한편, 유해한 소음 공해로부터 청력과 건강을 전반적으로 보호하기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.

 

 

-  가능하면 조용한 곳으로 가세요. 과학적 근거에 따르면 자연 환경 및 경치는 기분을 좋게 할 수 있습니다.
-  큰 소리가 너무 큰 경우를 알아두기. 제트 엔진, 잔디 깎는 기계, 오토바이, 전기톱, 모터보트, 개인용 스테레오를 포함하여 많은 소음이 손상을 일으킬 수 있습니다(80데시벨 이상). 팔 길이 안에 있는 사람에게 들을 수 있는 소음에 대해 목소리를 높여야 한다면, 소음은 아마도 이 범위에 있을 것입니다.   
-  하지만 소음 공해에 기여하는 것은 "큰" 소음만이 아닙니다. 도시 생활의 누적된 소음은 거의 조용하지 않거나 조용한 하루를 보내는 데 기여합니다. 자신의 행동이 문제에 어떻게 기여하는지 알고 작은 변화로 소음 공해를 줄일 수 있는 방법을 알아두십시오. 차를 공회전시키지 말고, 아파트에서 러그와 카펫을 사용하고, 소음이 적은 전동 공구와 가전제품을 구매하십시오. 
- 시끄러운 작업이나 레크리에이션 활동에 참여할 때는 이어플러그 나 귀마개와 같은 청력 보호 장치(HPD)를 착용하세요 
청력 손실이 있다고 생각되면, 가능한 한 빨리 검사를 받고 치료를 받으세요.

 

청력 검사를 받고 난청에 대해 의심이 된다면 가능한 빨리 보청기센터 혹은 청각센터를 찾으세요.

 

 

이편한보청기 청각센터 문의, 상담

(전화연결) 031-994-2544

 

 

 

 

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