집에서도 하루 종일 보청기 착용하는 것이 중요한 이유

코로나19와 같은 전염병 대유행 기간동안, 며칠동안 집에 있을때도 깨어있는 시간 동안 보청기를 착용하는 것이 중요합니다. 청력과 뇌를 선명하게 유지하기위해, 여러분이 보청기를 제거해야하는 유일한 시간은 수면중이나 샤워, 수영과 같은 활동을 위해서 입니다.

무 보정 청력 손실은 여러분의 뇌를 '청각 결핍'으로 만들게 됩니다.

청력 손실이 있는 대부분의 사람들은 특정한 주파수의 소리를 듣지 못합니다. 일반적으로 높은 주파수의 소리를 듣지 못합니다. 여러분의 청력 손실이 보정, 수정되지 않으면 여러분의 뇌는 이에 적응합니다.

 

듣지 못하는 어린 아기를 상상해 보십시오. 미국 피츠버그대 교수 겸 청각학 학장인 캐서린 파머는 "청각과 말하기, 언어 등이 부모의 목적라면 신경 시냅스가 발달하고 있기 때문에 청각신경을 빠르게 자극해야 합니다"라고 설명합니다.

 

"이것은 어른들에게도 문제입니다. 시간이 지남에 따라 청각 처리 능력을 변화시킬 수 있기 때문에 우리는 청각 시스템이 소리를 빼앗기는 것을 원하지 않는다"고 그녀는 말했습니다. 여러분의 뇌는 특정 단어와 소리를 듣는 방법을 잊어 버 릴 수도 있습니다.

'난청의 영역'으로 다시 돌아갈 수 있습니다.

보청기를 처음 받아서 착용할 때는 적응할 시간이 필요합니다. 청각 전문가들은 보통 사람들이 매일 몇 시간씩 보조기길를 착용하고, 또는 하루 종일 착용할 것을 권장합니다. 이것은 쉬운 일이 아닙니다. 처음에 사람들은 소리가 너무 크다고 말합니다. 우리는 배경음을 너무 많이 듣고 어떤 소리는 날카롭고 불쾌해 보입니다. 일반적으로 우리가 놓치곤 했던 높은 주파수입니다. 우리의 뇌는 새로운 소리에 적응하고 웅웅거리는 냉장고 같은 소리를 차단하기 때문에 대부분의 사람들은 2 ~ 3주 안에 적응합니다. 

 

장기간 보청기를 뻬고 지내면 예전보다 듣기가 더 어렵다고 느낄 수 있습니다. 차이점은 뇌가 청각에 투입하는 에너지의 양입니다. 여러분은 보청기 세상에 적응했고 뇌는 예전처럼 청력 손실 을 보상하는데 열심히 움직이지 않기 때문입니다.

 

요즘과 같이 장기간 격리기간 동안 처럼 하루 동안 보조 장치를 꺼두면 뇌가 새로운 상태에 적응할 것이고 여러분은 듣늗데 더 많은 노력을 들여야하고 의사소통을 중단할 수도 있습니다. 일부 어떤 소리는 사라질 것입니다.

여러분의 뇌는 보청기를 사용하다가 사용하지 않는 전환을 좋아하지 않습니다.

뇌는 청력 손실과 증폭 시스템을 통해 두 가지 방법으로 귀를 기울이는데 능숙하지 않습니다. 귀는 뇌로 들어가는 통로인데, 하루에 부분적으로 닫히는 것은 이치에 맞지 않기 때문입니다.

청력 손실은 고립감을 증가시킬 수 있습니다.

만약 여러분이 최대한 뇌 적응에 충분한 보청기를 자주 착용하지 않고, 집에 자주 머무르고 있다면, 여러분은 사람들과 관계를 맺는 것이 더 어려워질 수 있습니다.

청력 손실은 방해, 독백, 말하지 않거나 너무 시끄럽게 또는 조용히 말하는 것과 같은 보상을 촉진시킬 수 있습니다. 이런 습관들은 특히 마스크를 통해 대화나 잡담을 즐기기가 더 어려워집니다. 화상회의나 전화 통화 시 불편할 수 있습니다.

그리고 대화를 즐기지 않으면 물러나고, 다른 사람들이 당신을 좋아하지 않는다고 느끼거나, 외로워질 수도 있습니다. 

대화 능력를 예민하게 유지하기 위해 보청기를 착용하는 것 외에도, 이런 외로움을 상쇄할 수 있는 다른 방법도 있습니다. 예를 들어 화상통화가 익숙해지면 헤드셋을 착용하고 볼륨을 조절할 수 있는 장점이 있습니다. 보청기가 블루투스로 장착된 경우 화상 통화에서 오디오를 스트리밍하거나, 그렇지 않은 경우 보청기 위에 헤드셋을 착용할 수 있으며, 일반전화도 마찬가지 입니다.

만약 여러분이 보조기구를 다시 착용하기 시작하고 소리가 편안하지 않다면, 여러분은 일정기간 조정해야 할 수도 있습니다. 만약 그래도 효과가 없다면, 청력 전문가를 만나는 것이 좋습니다. 왜냐하면 청각 전문가들은 보청기를 재프로그래밍할 수 있고, 여러분이 보청기를 풀타임으로 사용할 수 있도록 동기를 부여할 수 있습니다. 

 

존스 홉킨스 의과대학의 연구결과 경미한 청력 손실은 12년에 걸쳐 치매 위험을 두 배로 증가시키는 것으로 나타났습니다. 또한 낙상의 위험이 높아집니다. 우리의 귀는 우리가 걸을 때 균형을 잡는데 도움이 되는 신호를 포착합니다. 만약 여러분이 청각 장애가 있다면, 여러분의 뇌는 대화나 다른 주변 소리를 듣기 위해 더 열심히 일해야 하며, 이것은 여러분의 균형에도 지장을 줄 수 있습니다. 이것이 보청기가 삶의 질에 매우 중요한 이유입니다.

 

 

이편한보청기 청각센터

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