나이대별 필수 건강검진 항목 - 우리 가족은 어떤 건강검진을 받아야 할까?

건강검진은 누구나 받아야 하는 필수요소이지만, 나이에 따라 다르게 나타나는 신체적인 변화와 우려되는 질환이 있으며, 개인에따라서는 나이, 가족력, 과거병력이 함께 고려되어야 하므로 자신에게 맞는 건강검진을 받는것은 반드시 필요하다 할 수 있습니다.

 

국민건강보험공단에서 실시하는 정기적인 건강검진외에도 일상생활 중에 신체적 변화가 생기기 시작했다면, 가까운 병-의원을 찾아 검진을 받는 것이 좋은데요, 바쁘다고 차일 피일 미루다 보면 무심코 지나가기 쉽습니다.

 

특히, 연령이 높으신 어르신들의 경우는 가족이나 지인들이 꼼꼼히 챙겨야 할 항목이 많은만큼 가족의 도움이 반드시 필요합니다. 모든 요소를 고려하여 연령대별로 반드시 필요한 건강검진은 무엇인지 살펴보도록 하겠습니다.

 

전연령에게 필수적인 필수 진단목록을 체크해보세요.

신장, 체중, 비만도, 시력, 청력, 혈압, 혈액검사, 소변 검사, 흉부엑스레이, 심전도 검사가 포함된 일반건강검진은 모든 연령대에 공통으로 적용되는 검사입니다. 이 항목만 받으셔도 현재 몸 상태의 기본적인 문제는 파악할 수 있지만, 더 확실한 검진을 위해 연령별, 성별 위험 요인 별로 필요한 검진 내역은 추가하셔서 받으셔야 합니다.

20-30대 : 기본 검사를 통해 평생 건강을 예약할 수 있습니다.

자신의 건강을 과신하기가 쉬운 나이가 바로 20-30대입니다. ‘돌다리도 두드려 보고 건너라’라는 속담이 있죠? 최근에는 젊은 층에서의 암 발생률이 높아지고 있으며, 식습관, 생활환경 등에 따른 성인병도 많아지고 있어 xhl젊은 나이부터 미리미리 몸 상태를 체크하는 것이 좋습니다. 일반적으로 B형 간염 항체 유무 검사, 고혈압 진단을 위한 혈압측정, 비만을 진단하기 위한 정기적 체중·신장 측정, 결핵을 진단하는 흉부 방사선 촬영 등을 권장합니다.

40-50대 : 본격적인 암 검사를 시작해야 할 때입니다.

40~50대의 중·장년층은 한국인의 5대 암 검진(위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 간암)을 포함한 정밀 건강검진이 필수입니다. 이를 위해 CT 검사가 필요한데요. 일반 엑스레이 촬영으로 볼 수 없던 조직의 미세한 부분까지 영상화하기 때문입니다. 일반적으로 CT 촬영을 통해 췌장암과 같은 기본 초음파검사로 관찰이 어려운 질환의 확인이 가능하고 기관지질환이나 대동맥질환, 폐암 등도 확인할 수 있다고 하니 동반된 위험인자가 있다면 꼭 챙겨야 할 중요한 검사입니다. 이 밖에도 심장질환을 대비한 검진과 50세부터는 직장·대장암을 예방하기 위해 대장 내시경과 대장 조영술을 5년마다 한 번씩 실시해야 합니다.

 

▶ 40. 50대 남성과 여성의 건강검진은 각각 차별성 있게 ◀

- 남성 : 심장질환 발병률이 여성보다 무려 3~4배나 높습니다. 때문에 고혈압에 대비한 정기적인 검사를 시행해야 합니다. 갱년기 증후군이 심한 남성은 남성 호르몬 검사를 받아볼 필요가 있으니, 주기적인 건강 체크를 꼭 잊지 마세요!

- 여성 : 폐경 여성은 2~3년 간격으로 척추와 대퇴골의 골밀도 측정으로 뼈 건강을 체크하는 것이 좋습니다. 또 액상자궁경부암세포, 인유두종바이러스, 골반초음파, 유방초음파 등의 여성의학 검진도 추천합니다.

60대 이후 : 퇴행성 질환, 노인성 질환 관련 검사를 반드시 받고, 악화되지 않도록 주의하세요.

60대 이상의 노년으로 접어들면 암, 뇌혈관질환, 심장질환처럼 장기간에 걸쳐 진행되는 질병과 그로 의한 사망이 급격히 증가합니다. 특히 이때는 각종 신체 기능의 본격적인 퇴화를 경험하기 때문에 질병 발병을 원천적으로 막기가 힘든데요. 따라서 질병의 진행 속도를 늦추고 현재의 상태를 최선으로 유지하기 위한 검진이 필요합니다. 우선 시력, 청력, 치아와 같은 일반적 신체 기능 이상 여부는 반드시 검사하는 것이 좋고 뇌졸중, 알츠하이머, 파킨슨병과 같은 뇌신경계질환이나 심장혈관질환 등의 노인성 질환뿐만 아니라 근골격계 질환과 관련된 검사를 받는 것이 필요합니다.

이상에서 살펴본 바와 같이, 연령대별 발생하기 쉬운 질환이 있지만 각종 질환은 반드시 나이에 국한되지 않습니다. 젊은층에서도 퇴행성 질환이 발생할 수 있고, 가족력이나 개인의 생활습관에 따라서도 발행할 수 있는 질환은 나이를 따지지 않고 발생하는 경우도 많으므로 반드시 건강검진 받는 것을 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 일반 건강검진이라도 꾸준히 받게되면 더 큰 질환이나 질병을 조기에 발견할 수 있습니다.

 

 

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