청소년 8명 중 1명은 이미 소음 관련 청력 손상 징후를 보이고 있습니다

 

청력은 평생 동안 효과적인 의사소통, 안전, 그리고 심리사회적 건강을 위해 필수적입니다. 어린 시절에는 어린이와 청소년이 의사소통 능력을 키우고 인지 능력을 개발하며 학업을 수행할 수 있도록 중요한 발달 이정표의 기초를 제공합니다. 그러나 경미한 청력 손실(종종 치료되지 않는 경우)조차도 이러한 과정을 방해하여 사회적 상호작용과 교육 기회를 제한할 수 있습니다. 청력 손실의 유병률은 나이가 들수록 증가하지만, 과도한 소음 노출과 같은 근본적인 원인은 종종 어린 시절에 시작됩니다. 아동과 청소년의 청력에 대한 인구 기반 연구는 체계적인 모니터링, 조기 발견, 적시 개입과 같은 공중 보건 조치를 알리기 위해 필수적입니다. 그 중요성에도 불구하고 이러한 연구는 여전히 부족합니다. 

 

로테르담의 연구자들이 발표한 새로운 종단 연구에 따르면, 고등학교가 끝날 무렵 측정 가능한 청력 문제가 의외로 흔하다고 합니다. 18세까지 약 6%의 청소년이 감각신경성 난청을 겪었으며, 약 8명 중 1명(12.9%)은 소음으로 인한 손상과 일치하는 패턴을 보였습니다.

청력 손실이 있는 10대 청소년의 전체 비율은 13세에서 18세 사이에 크게 변하지 않았지만, 시간이 지남에 따라 손상의 심각성과 패턴은 더욱 악화되었습니다. 고주파 임계값이 악화되고 오디오그램에서 소음 외상의 전형적인 징후인 '소음 노치(noise notches)'가 늦은 청소년기에 양쪽 귀에 나타날 가능성이 더 높아졌습니다.

저자들은 이러한 겸손해 보이는 변화들이 나중에 더 큰 청력 문제, 이명, 그리고 의사소통의 어려움을 초래할 수 있다고 경고합니다.

 

연구 수행 방식

이 연구는 네덜란드 로테르담에 위치한 인구 기반 코호트인 Generation R 연구의 데이터를 사용하여 태아기부터 성인기까지의 아동을 추적 조사했습니다. 데이터 수집에는 에라스무스 메디컬 센터의 설문지, 인터뷰 및 다양한 측정이 포함됩니다. 이 연구를 위해 13세(2016~2019년)와 18세(2020~2024년)의 데이터를 분석했습니다. 청력 테스트는 테스트 배터리가 시작될 때 수행되었습니다. 주요 결과 측정 방법은 SNHL의 유병률과 가능성 있는 NIHL이었습니다. 이 연구는 두 부분으로 구성되어 있습니다: 1부는 횡단면(18세)이고, 2부는 종단면(13세와 18세)입니다.

 

연구팀은 두 가지 주요 결과에 집중했습니다: 

▶ 감각신경성 난청(SNHL) : 적어도 한 귀의 저주파 및/또는 고주파에서 15dB HL 이상의 Pure Tone 평균으로 정의되며, 중이 기능은 정상입니다(A형 고막도).
▶ 소음성 난청(NIHL) : 오디오그램에서 명확한 "노치"(일반적으로 약 3-6 kHz의 감도 저하) 또는 고주파 난청으로 정의되며, 다시 정상 고관절 전치증으로 정의됩니다.

 

이 기준들은 영구적인 내이 손상과 중이액과 같은 일시적인 상태를 구별하기 위해 설계되었습니다.

 

연구 결과

이연구에 따르면 10대의 6.2%가 감각신경성 난청에 대한 연구 기준을 충족한 반면, 12.9%는 소음성 난청에 대한 가능성 기준을 충족했으며, 이는 10대 8명 중 약 1명에 해당하는 수치입니다.

 

13세와 18세 모두에서 테스트한 하위 그룹 중 청력 손실이 있는 전체 비율은 급격히 증가하지 않았지만 몇 가지 우려스러운 패턴이 나타났습니다:

 

▶ 18세에 양쪽 귀에 소음 "노치(notches)"가 더 자주 나타나, 더 대칭적이고 누적된 소음 노출을 시사합니다.
▶ 이미 13세에 고주파 청력 손실을 겪은 청소년들은 18세까지 더 악화되는 경향을 보였습니다.
▶ 연구를 중단한 13세에서 18세 사이의 젊은이들은 실제로 기초 청력이 좋지 않았으며, 이는 더 넓은 연령대의 청력 손실에 대한 실제 부담이 헤드라인 수치보다 더 클 수 있음을 의미합니다.

 

청각연구자들에게 이 데이터는 종종 의심되지만 잠재적 코호트에서는 드물게 정량화되는 메시지를 강화합니다: 소음 관련 손상이 조기에 나타나고 있으며, 일단 발생하면 진행되는 경향이 있습니다.

 

이것이 청소년, 부모 및 임상의에게 중요한 이유

소음성 난청은 내이의 섬세한 감각 세포 손상으로 인해 발생합니다. 그 세포들은 일단 손상되면 재생되지 않기 때문에 청소년기 동안 "약간의" 영구적인 임계 변화조차도 장기적인 결과를 초래할 수 있습니다.

이전 연구들은 이전 세대 R 분석을 포함하여, 더 많은 행동 및 심리사회적 문제를 가진 아이들의 경미한 청력 손실과 정상청력 동료들에 비해 학교 성적이 더 나쁜 것을 연관시켰습니다.

장기적인 관점에서 조기 소음 노출은 청력 기능의 예비력을 감소시켜 성인이 청력 장애를 경험하는 연령을 앞당길 수 있습니다.

AAO-HNS는 미국 청소년의 최대 17%가 이미 NIHL과 일치하는 청각 측정 기능을 가지고 있다고 추정하며, 보도 자료를 통해 헤드폰, 콘서트, 클럽, 게임 헤드셋, 불꽃놀이, 오토바이 등 일상적인 노출이 안전 한도를 쉽게 초과할 수 있음을 강조합니다. 약 85dB 이상의 장시간 노출은 영구적인 손상을 초래할 수 있으며, 많은 개인용 청취 장치는 최대 볼륨에서 100~115dB를 출력할 수 있습니다.

종합해보면, 새로운 종단적 연구 결과와 기존의 공중 보건 데이터는 일관된 이야기를 제공합니다: 청소년의 청력이 위험에 처해 있으며, 우리는 종종 이미 영구적일 때까지 그 피해를 포착하지 못하고 있습니다.

 

청소년의 청력 보호

이 연구는 부모, 청소년 및 청각 전문가를 위해 정기적인 상담과 예방 조치의 필요성을 강화합니다:

 

▶ 헤드폰 볼륨을 안전하게 유지하세요. "60/60 규칙"(한 번에 최대 60분 동안 볼륨이 60% 이하)을 목표로 하고, 사용 가능한 경우 내장된 "안전한 청취" 기능을 사용하세요.
▶ 시끄러운 환경에서는 보청기를 사용하세요. 콘서트, 클럽, 스포츠 이벤트, 전동 공구를 사용하거나 오토바이를 탈 때는 귀마개나 음악가의 플러그를 사용하세요.
▶ 청소년을 위한 청력 검사. 특히 헤드폰을 많이 사용하거나 시끄러운 행사에 많이 참석하거나 이명이나 소리 민감도를 보고하는 청소년을 위한 주기적인 청력 측정법은 초기 변화를 포착할 수 있습니다.
▶ 미묘한 징후가 있는지 주의하세요. 귀가 울리거나 잦은 반복이 필요하거나 TV를 켜거나 소음에 시달린다는 불만은 모두 초기 NIHL 신호일 수 있습니다.
▶ 더 광범위한 청소년 건강 지침에 청력을 포함시키세요. 햇빛 안전과 헬멧 사용에 대해 이야기하는 것처럼 청력 보존은 학교 건강, 소아과 방문 및 스포츠 신체 활동과도 연관됩니다.

 

청각 치료 전문가들을 위해 Generation R 데이터는 성인이 되기 훨씬 전부터 레크리에이션 소음 노출에 대한 사전 예방 교육, 조기 모니터링 및 표적 상담을 지원하는 강력한 실제 증거를 제공하고 있습니다.

 

* 참조(출처) : HearingTraker

* 연구출처 : 미국 이비인후과-두경부외과학회(AAO-HNS)

"One in Eight Adolescents Shows Signs of Hearing Damage by Age 18"

 

이편한보청기 일산센터 문의,상담

(전화) 031-994-2544 (ARS) 0507-1424-2544

 

 

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